Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 62,35g | Carb: 357,69g.
Colazione: Tè (Infuso), Jocca Fiocchi di Latte, Fette Biscottate, Miele, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Pepsi Pepsi (Lattina). Cena: Barilla Farfalle. Snacks/Altro: Pere, Banana, Kiwi, Mandarino, Mela, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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