Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 78,11g | Carb: 198,60g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Eucalipto, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Insalata Mista Verde, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Pane Comune, Barilla Ragù Classico, Conad Fettuccine all'uovo. Cena: Insalata Mista Verde, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Gamberi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Clementine, Mandorle. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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