Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 163,17g | Carb: 43,00g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pranzo: Миндаль, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой). Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|