Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2387 kcal
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Gras: 125,34g | Prot: 98,10g | Carb: 226,05g.
Colazione: Sucuk, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Yörsan Beyaz Peynir. Pranzo: Mozaik Pasta, Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Grande). Cena: Yörsan Ayran, Karnabahar Graten, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Ceviz, Yörsan Ayran, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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