Diario di Galaga69, 17 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
70,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5414 kcal Gras: 240,98g | Prot: 228,04g | Carb: 539,02g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Caffè Zuccherato, a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Noci, Balocco Pandoro, Balocco Panettone, Vino Rosso da Tavola, Tramezzino, Conad Insalata Classica, Cameo Arachidi Tostate e Salate, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta, Conad Fettine di Girello, Realvalle Macinato di Carne Bovina, Prosciutto Crudo, Agnesi Tagliatelle Paglia e Fieno. Cena: Caffè Zuccherato, a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Banana. Di più...
1737 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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