Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 98,10g | Prot: 84,56g | Carb: 186,67g.
Colazione: Йогурт с Джемом Вкус Черники, Mars Milkyway, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Каравай Хлеб "Здоровье", Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Десерт Творожный с Бананом и Корицей, Котлета из Индейки, Ананасовый Сок, Греческий Салат. Cena: Крабовые Котлеты с Сыром. Snacks/Altro: Яблочный Сидр. Di più...
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909 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di baba_proval
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