Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 115,25g | Carb: 168,60g.
Colazione: Whey and Milk Chocolate Flavored Drink. Pranzo: Avocados, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Auchan Uova, Coop Insalata Greca. Cena: Roberto Pane, McDonald's Caesar Salad, Picard Zuppa Rustica. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ppbasus
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