Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 140,66g | Carb: 319,42g.
Colazione: sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Carciofi, Ecor Fagioli Neri Cotti (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Bresaola, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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