Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3755 kcal
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Gras: 101,26g | Prot: 180,97g | Carb: 541,65g.
Colazione: Noci, Mandarino, Milk Skyr Fragola e Fragoline , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Mandorle, Pane Integrale, Bresaola . Cena: Noci, Pane Integrale, Il Gigante Fesa di Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Banana, Noci, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farina di Farro, la Mieleria Miele di Acacia, Almaverde Bio Farina di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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