Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 109,75g | Carb: 194,94g.
Colazione: RB Cafe Роллы Калифорния, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Лакомо Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький без Сахара. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Ананас (Консервированные с Соком), Calve Майонез Легкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Дымов Индейка Копченая, Авокадо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|