Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2480 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 181,60g | Carb: 350,21g.
Colazione: Kiwi, Arance, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Mandorle, Novi Nero Nero 99%, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di brio99
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