Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1817 kcal
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Gras: 126,60g | Prot: 136,64g | Carb: 37,32g.
Pranzo: NAH Slim Noodles, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Eroski Chorizo Picante, Jamon Maestro Reserva. Cena: Eroski Queso Emmental, Eroski Jamon Cocido a Fuego Lento Maestro, Huevo, Eroski Queso Emmental, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, crema de calabaza. Snacks/Altro: Urkabe Jamon Cocido, Eroski Chorizo Picante. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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