Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 150,55g | Carb: 111,96g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Груша, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Горбуша, Barilla Спагетти #13. Cena: Полянка Творог Деревенский 5%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|