Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 3,24g | Prot: 21,28g | Carb: 132,19g.
Pranzo: Conad Orzo & Caffè Solubile, Fiorentini Gallette di Kamut, Susine, Melinda Mela, Pere, Latte Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Vallericca Iceberg e Carote. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 2 ore e 4 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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