Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 59,18g | Carb: 108,40g.
Colazione: Мёд, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом, Хлеб Зерновой, Ашан Сыр Топленое Молочко, Сыр Голландский. Pranzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог 5%. Cena: Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Snacks/Altro: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Зерновой. Di più...
|
|
628 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 37 minuti, Apple Health - 23 ore e 23 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|