Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3149 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 140,84g | Carb: 602,81g.
Colazione: la Mieleria Miele di Acacia, Almaverde Bio Farina di Riso, Banana, Arance, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Succo d'arancia, Finocchio Crudo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate Crude. Snacks/Altro: il Molino Chiavazza Farina di Castagne , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Kamut, Almaverde Bio Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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