Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 96,35g | Carb: 191,34g.
Colazione: Céréal Crusca d'avena, Grancereale Classico, Fatina Mandorle Pelate, Asiago Food Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Carrefour Bio Riso Arborio Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Passata di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano. Cena: Carote, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Pere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cate.riva
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