|
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 40,19g | Carb: 155,33g.
Pranzo: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Лэнд Греча Отварная. Cena: Liebendorf Сыр Маасдам, Harry's Хлеб для Сандвича, Зеленые Оливки. Snacks/Altro: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Альпенгурт Фруктовое Пюре Яблоко Клубника, Маффины, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Di più...
|
|
1829 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 5 ore e 29 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cardio - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|