Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3595 kcal
|
Gras: 162,39g | Prot: 139,59g | Carb: 389,52g.
Pranzo: Слада Профитроли со Сливками, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Good Food Миндаль Сушеный, Яшкино Вафли Голландские, Пискаревский Крем Сливочный, ПК "Коржов". Чиабатта. , ПРИНГЛС Чипсы Краб , Мандарин, Магнит Банан, Песочное Тесто (Типа Печенья), O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Безе с Шоколадом и Вяленой Черной Смородиной. , 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Altro: ПК "Коржов". Зерно на Зерне. , Велком Колбаса Докторская, Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Курица с Грибами. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|