Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 74,18g | Carb: 118,61g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Куриное Филе Жареное без Масла, Galbani Моцарелла Мини, Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Пятерочка Хурма. Di più...
|
|
104 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali.kul
|