Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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79 kcal
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Gras: 4,50g | Prot: 5,60g | Carb: 4,80g.
Colazione: Eroski Café Soluble. Pranzo: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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