Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 164,50g | Carb: 118,99g.
Colazione: Alpina Fiocchi di Latte, Dieta Dukan Crusca d'avena, Mandorle, Valsoia Soyadrink, Albume d'uovo. Pranzo: Mandorle, Mela, Caco Mela, Lindt Excellence 99% Cacao, Fage Total 2%, Myprotein Impact Whey Protein, Fiocchi d'Avena. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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