Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 85,88g | Carb: 103,60g.
Colazione: Чудесный Край Арахис Очищенный, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Cena: My Whey Pro Сывороточный Протеин, Хуторок Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Rio D'oro Трюфель, Чудесный Край Арахис Очищенный, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Груша Китайская. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana18122
|