Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 63,42g | Carb: 272,51g.
Colazione: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Land Milk Snack con Miele, Mandarino, Polli Carciofini Sottolio, Varia Gusto Cipolle Rosse in Agrodolce, Bollito di Manzo, Lingua di Vitello, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Pane Comune, Pasta all'uovo Secca. Cena: Sapori Panforte, Latte Scremato, Realforno Cantuccini alle Mandorle, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Altro: After Eight Cioccolatini alla Menta, Benesì Coop Probiotico Multifrutti. Di più...
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1907 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 50 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Stare in piedi - 40 minuti, Guidare - 1 ora e 7 minuti, Dormire - 10 ore e 50 minuti, Riposare - 3 ore e 38 minuti, Stare seduti - 3 ore e 45 minuti, Leggere - 1 ora e 20 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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