Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 18,43g | Prot: 104,04g | Carb: 139,94g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Kiwi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Insalata Mista, Finocchio Crudo. Cena: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Knorr Minestrone 12 Verdure, Pane Integrale. Snacks/Altro: Campari Spritz, Lindt Cioccolato al Latte, Mandarino, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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