Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 99,93g | Carb: 90,93g.
Colazione: Mandorle, Probios Olio di Cocco Vergine, Lindt Excellence 99% Cacao, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein. Pranzo: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Spinaci, Fiocchi d'Avena. Cena: Natura Nuova Bio Tempeh. Snacks/Altro: Pere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Bulk Powders Tiramisu Proteico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giorgiaindia
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