Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 55,99g | Carb: 152,46g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Prosciutto Crudo, Pomodori Rossi, Brodo Vegetale, Rana Tortellini Casarecci. Cena: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Prealpi Quick. Snacks/Altro: Mandarino, Mandarino, Mela. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nullaaccadepercaso
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