Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 46,45g | Prot: 71,03g | Carb: 124,47g.
Colazione: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Гречка с Овощами. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет. Cena: Хек Запеченный, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чернослив, Мандарины, Цветная Капуста, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pichenyuwka
|