Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 94,14g | Carb: 144,94g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Rigoni di Asiago Mielbio Eucalipto, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Cena: Ananas, Birra, Cheesecake, Uovo all'occhio di Bue, Picard Crema di Ceci, Eismann Rettangoli alla Cernia, Polpette Fritte, Porchetta. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Vitasnella Snack Prugna. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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