Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 36,80g | Prot: 75,93g | Carb: 161,81g.
Colazione: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Зеленый Перец, Сыр Российский, Хек Запеченный. Pranzo: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Cena: Цветная Капуста, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Творог 9%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сладуница Королева Марципана, Конти Конфеты Mone, Перекресток Банан, Киви, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pichenyuwka
|