Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2017
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100 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 54,39g | Carb: 134,51g.
Colazione: Черноголовка Тархун, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pranzo: Черноголовка Тархун, Мармелад, Овсяное Печенье, Бутерброд с Красной Икрой. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gentlemanmsk
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