Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2017
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4771 kcal
|
Gras: 190,63g | Prot: 201,54g | Carb: 493,27g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Spumante, Pan di Spagna al Cioccolato, Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Fagioli Rossi, Lenticchie Cotte, Cotechino, Conad Insalata Classica, Palacio de Oriente Polpo all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada Cotto, Patata Bollita, Cozze Gratinate, Conad Riso Parboiled, Salmone, Esselunga Tartine. Snacks/Altro: Gandola Crema Spalmabile con Mandorle Dolci e Latte. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|