Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 65,56g | Carb: 205,98g.
Colazione: Conad Petto di Tacchino al Forno, Ananas, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Cachi, Insalata Mista Verde, McDonald's Big Mac, Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Crispy McBacon. Cena: Cachi, Mela, Chef Panna da Cucina, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Carne alla Tartara. Snacks/Altro: Miele, Ananas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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