Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 123,56g | Carb: 389,23g.
Colazione: Mercanti Fiocchi di Avena, Banana, Mercanti Crusca di Frumento, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Myveggies Protein Soy. Pranzo: Don Jerez Ginseng e Caffè, Uovo (Intero), Buoni di Natura Mix 5 Cereali. Cena: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Polenta Istantanea. Snacks/Altro: Noci, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Don Jerez Ginseng e Caffè, Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte, Mele Granny Smith. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Virgy4
|