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Weihnachtswoche
Wk Essen, Quellenhof, Boom Pizza, Silvestermenü + Nuijahrsessen
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80 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 63,96g | Carb: 36,24g.
Colazione: Alnatura Hafer Drink. Pranzo: Despar Mais Dolce, Olivenöl, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Garnelen. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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