Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 160,50g | Carb: 141,48g.
Colazione: Carrefour Roccocò Napoletano, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Zuccherato, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Rummo Spaghetti senza Glutine. Cena: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi, Fage Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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