Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 102,08g | Carb: 64,65g.
Colazione: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, sirloin steak 1 oz, Food Club Large Egg, Coffee. Pranzo: Food Club Large Egg, Wal-Mart Fresh Pineapple, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Coffee, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One). Cena: shrimp, cooked, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, shrimp, cooked. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Aw, c'mon... now you're just making this look TOO easy (LOL)!
03 gen 18 da utente: From371to184
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Storia del Peso di Jipper500
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