Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 106,56g | Prot: 158,14g | Carb: 105,25g.
Colazione: Carrefour Roccocò Napoletano. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fontina, Pecorino, Formaggio Naturale, Provolone, Patate al Forno, Carne di Maiale, Fagioli Borlotti, Riso Bianco. Cena: Myprotein Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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