Diario di alexmuto, 06 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
95,1 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 10,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1206 kcal Gras: 36,85g | Prot: 49,56g | Carb: 172,15g.   Colazione: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele, Céréal Pane di Segale, Land Yogurt Colato Greco 0%, Noci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Di più...
2317 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alexmuto


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.