Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 65,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 59,60g | Carb: 200,75g.
Colazione: Lidl Fettarme Milch, Сметана 20%, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Ocean Trader Fischstäbchen. Snacks/Altro: Dr. Oetker Zitronenkuchen. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastassiya12
|