Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3594 kcal
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Gras: 127,39g | Prot: 106,33g | Carb: 487,61g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Bresaola, Polare Preparato per Risotto, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Peperoni Fritti, Cordon Bleu, Pane Italiano, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Patate al Forno, Pasticcini. Snacks/Altro: Cornetto alla Nutella, Pasticcini, Cuccìa. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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