Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 89,55g | Carb: 93,77g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ветчина, Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Pranzo: Банан, Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Свинина Запеченая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: President Нежный Крем. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|