Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 87,22g | Carb: 187,66g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Grand Krust Gambero Argentino, Prosciutto Cotto, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Voiello Trenette, Caffè (Espresso), Zucchero, Burro, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Brodo Vegetale, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Lenticchie Cotte. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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