Diario di andreavanni, 07 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
87 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2160 kcal Gras: 118,56g | Prot: 214,42g | Carb: 67,13g.   Colazione: Valsoia Soyadrink, Albume d'uovo, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. Pranzo: Lindt Excellence 99% Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Linea, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Arachidi, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Lindt Excellence 99% Cacao, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste. Snacks/Altro: Santa Lucia Ricotta, Myprotein Impact Whey Protein, Burro di Arachidi. Di più...
2487 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di andreavanni


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.