Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 59,82g | Prot: 85,15g | Carb: 199,15g.
Colazione: Conad Fetta Biscottata, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Sale, Cicoria, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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