Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 69,29g | Prot: 142,38g | Carb: 182,23g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Farina di Riso Bio, Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Wellaby's Crispy Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca Cotta. Cena: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra Nocciole, Mandarancio, Fage Yogurt Greco Total 2%, M&M's Peanut. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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