Diario di никанету, 09 gen 18

Первый отвес в этом году😂
84,6 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1549 kcal Gras: 53,69g | Prot: 142,64g | Carb: 121,60g.   Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Сгущенка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Телятина Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленое Яблоко, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Главное, чтоб не последний! 😉 
09 gen 18 da utente: oslo70
Оль,нифига,только вперёд!!!!к лету нужно минимум 10,за летний период распрощаться с остатками😂наполеоновские планы,дай мне боже силы воли и мотивации 
09 gen 18 da utente: никанету
Умница!!!!!! А я даже боюсь к весам подходить , вернее их надо купить , так как мои навернулись , а я все оттягиваю этот процесс😂 
09 gen 18 da utente: allenna78
Неля👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹 
09 gen 18 da utente: EvaEva20142018
Молодчинка👍👍👍 и я к лету хочу -10😊 
09 gen 18 da utente: Танюшка С.

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di никанету


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.