Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4153 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 180,35g | Carb: 711,58g.
Colazione: Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Farro , Almaverde Bio Farina di Riso, Altromercato Farina di Riso Thay, Cappuccino con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Olio d'oliva, Pomodori, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Tonno. Snacks/Altro: Olio d'oliva, Mela, Almaverde Bio Farina di Riso, Grandi Riso Riso Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio d'oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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