Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 74,18g | Prot: 68,59g | Carb: 175,77g.
Pranzo: Salsa Bechamel, Plátano, Activia Piña 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Queso Gouda o Edam, Tortilla Francesa, Guiso de Lentejas. Cena: Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Integral, Huevo de Codorniz, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Calabacines Tiernos, Hacendado Gelatina Fresa. Snacks/Altro: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Manzana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pimosa
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