Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 67,55g | Carb: 254,80g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Fette Biscottate, Coop Orzo Solubile, Miele. Pranzo: Crema di Pistacchio, Paluani Pandoro, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Spinaci Cotti (da Freschi), Riso. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Pere. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFerr
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